ÜBER MICH

Die Rohkosternährung ist viel mehr als lediglich eine Ernährungsweise. Richtig umgesetzt ist sie ein eigener Lifestyle, der zur Gesundheit und zum Wohlbefinden führt.

Ich empfehle Küchengeräte und Sprossengläser, mit denen ich seit vielen Jahren selber gute Erfahrungen in meiner Rohkostküche gemacht habe.

Ernährungsberaterin vegane Rohkost

• erfahrene Rohköstlerin & Expertin für Sprossen und Grünkraut seit mehr als 10 Jahren
• Betreuung und Austausch mit Kunden
• diplomierte Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt der roh-veganen Ernährung (in Ausbildung)
• Food-Bloggen auf Social-Media Kanälen.

Warum Rohkost?

LEBENDIG - FRISCH - NÄHRSTOFFREICH

Das wichtigste an der Rohkosternährung ist, die Lebensmittel naturbelassen und in ihrer ursprünglichen Form zu verzehren. Sie sollten nicht über 42 Grad erwärmt oder erhitzt werden. Das Ziel ist es, dass Vitamine, Enzyme, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe erhalten werden. So kann unsere Nahrung lebendig bleiben. Durch Verzehr von frischen und nährstoffreichen Lebensmitteln kann man höhere Lebensqualität erreichen. Roh-vegane Ernährung hat viele Vorteile, sie reinigt den Körper, stärkt das Immunsystem, beeinflusst positiv den Stoffwechsel, trägt zum gesunden Darmmilieu bei, beugt dadurch Zivilisationskrankheiten vor und fördert ein gutes Lebensgefühl und gute Stimmung uns Vieles mehr!

GESUNDHEIT - GENUSS - GLÜCK - SCHÖNHEIT - ZUFRIEDENHEIT

https://deine-ernaehrung.de/ausbildung/

Fernausbildung zur/zum Ernährungsberater*in

Die ganzheitlich orientierte Ausbildung von Deine Ernährung ist die erste zertifizierte Ernährungsberater-Fernausbildung mit dem Schwerpunkt der roh veganen Ernährung – ein fundiertes Wissens- und Praxispaket für eine neue Welt des Essens.

Wir beraten Sie gerne!